广西开展“健康饮食方式与慢性病防控”科普讲座

BBRTV3月18日消息（记者熊宗涛 通讯员司国爱）3月16日，广西首场“健康饮食方式与慢性病防控”讲座在自治区疾控中心举行，倡导健康生活方式，提高居民自我保健意识。

健康饮食讲座现场（图：熊宗涛/摄）

在现场，专家们就慢性病流行趋势、防控要点、科学饮食方式、减重经验分享等主题做了详细介绍，通过一个个鲜活的案例，为居民普及保健知识，传播健康的生活理念。南宁市民谭女士：“有很大的体会，会慢慢改掉一些饮食的坏习惯。”

广西营养学会会长唐振柱介绍，慢性疾病主要是由不健康的饮食方式造成，普及健康饮食方式迫在眉睫：“通过合理膳食的讲座，关注饮食如何合理搭配，我们倡导每个人都是自己健康的第一责任人。”

杨虹秘书长介绍健康饮食预防慢病讲座计划（图：熊宗涛/摄）

下一步，广西将组织专家到社区、学校、机关，针对不同人群开展健康饮食预防慢性病讲座。广西营养学会秘书长杨虹：“针对慢性病的问题，下一步就如何抗炎症、肝脏排毒、提高免疫力，如何管理自己的生活等知识进行普及，指导公众自己来管理自己。”