发现溺水后应该如何正确施救?这些常识要了解

广西新闻|来源:南宁晚报2019-07-03 11:00:18|网络编辑:夏汝

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南宁急救医疗中心工作人员演示心肺复苏技能。记者 叶祯 摄

近段时间,频频有中小学生溺水的新闻见报见网,暑假准备来临,很多时候家长因为上班无法兼顾到孩子,每年暑假也都有溺水的案例发生。昨日下午,南宁急救医疗中心培训科副科长邓双昌就此接受媒体采访,传授溺水急救知识技能。

遇紧急情况应保持冷静

一年四季都能在邕江看到游泳的市民,其中不乏一些中小学生。在游泳的过程中发生抽搐或不小心落入急流中怎么办?

邓双昌提醒,家长应合理安排好孩子的暑假生活,要避免“野游”,特别是到郊外一些不安全的河流游泳。一旦游泳中不幸被卷入激流中时应保持冷静,尽量放松,四肢平摊,以增大身体与水的接触面积,增加浮力,不要将手上举或挣扎,举手会使人更易下沉。尽可能地保持仰位,使头部后仰朝上,口鼻部露出水面进行呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深,保持状态等待救援。

营救者出现时,溺水者不可胡乱抓抱营救者的手、腿、腰等部位,一定要听从营救者的指挥。否侧不仅自己不能获救,反而增加营救者负担。

了解正确溺水救援方式

在网络或电视上,我们常常会看到在抢救溺水者时,施救者将其倒过来或者挤压肚子,其实,该方法是溺水救援的误区。这些行为对溺水者救援的意义和作用不大,在挤压腹部的过程中容易使水误吸入肺部,造成更严重的后果。

发现溺水者后,正确的施救方法是首先判断患者是否有呼吸、心跳、意识,如果没有则需要立即清理患者口腔异物,进行心肺复苏,同时拨打120急救电话。如果发现患者还有呼吸、心跳,在拨打120的同时还要注意给予患者做好保暖。溺水者清醒后,可给少量开水、糖姜水等热饮料,切勿为了抗寒而喝酒。

邓双昌提醒,掌握心肺复苏技能很重要,一旦发生溺水,现场开展心肺复苏术,能为生命赢得宝贵的抢救时间。今年以来,南宁急救医疗中心进社区、进校园开展各种急救知识培训,受训群众约3500人。 

■知多D

游泳抽筋急救

1.手指抽筋:将手握成拳头,然后张开,张开后又迅速握拳,如此反复至抽筋缓解。

2.手臂抽筋:将手握成拳头并尽量曲肘,然后再用力伸开,如此反复至抽筋缓解。

3.手掌抽筋:用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧,持续做震颤动作至抽筋缓解。

4.小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿同侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向自身方向拉,同时用对侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直,坚持至抽筋缓解。

5.大腿抽筋:弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并做震颤动作,随即向前伸直,如此反复至抽筋缓解。


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