南宁市建成首个健康主题公园

南宁江南公园变身健康主题公园

除了游玩还可以健身，市民称赞“有意思”

最近，到南宁市江南公园游玩的市民会发现，不经意间，这里多了不少健身和健康设施，以前逛公园是为了娱乐和健身，现在不一样了，还能一边散步一边学习健康知识。原来，南宁市疾病预防控制中心把江南公园建成了一个健康主题公园。

健康步道每隔100米设有距离标识并标明消耗的热量。（丘琳摄）

江南公园有了健康主题

“与运动相约与健康同行”“健康起点”“运动需要毅力毅力来源拼搏”……除了塑胶跑道上的健康提示，步道两侧，竖立了健康知识宣传牌、行走米数和行走步数指示牌，倡导合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟戒酒等健康生活方式，为公园增添了几分灵动，也让市民在茶余饭后休闲锻炼时能够了解到更多的健康知识。

据了解，为进一步推进全民健康生活方式，进一步加快健康支持性环境建设工作，提高居民健康素养水平，南宁市疾病预防控制中心在江南公园建立了健康公园主题园，主题园分环湖健康步道区、健身器材区、运动休闲区、健康长廊和健康小屋等五个功能区，环湖健康步道全长1000米，沿途每隔100米设有距离标志和健康宣传版面；健康长廊设有大型宣传栏，会不定期更换健康知识。

江南健康主题公园以“提升健康素养、共建健康南宁”为主题，将健康理念融入公园的绿色景观和健身设施中，通过大力推广“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”四大健康基石，倡导“我行动、我健康、我快乐”的全民健康生活方式行动理念，科学传播健康知识和健康技能，使市民在休闲散步、健身赏景的过程中获取健康知识，培养全民树立健康生活新方式，提高广大市民健康素养水平。

内容设置引导健康生活

“我们设置的要求是每100米有一个标显示多少步，消耗多少热量，达到保持健康体重……”公园建设单位南宁市疾病预防控制中心健康教育科负责人郭亮永介绍说。

在健康步道上，市民张女士与母亲推着孩子走着，转一圈下来，她对健康步道有了全新的认识。“通过这个步道，我们就晓得走了多少步，同时也晓得消耗了多少热量，我觉得还可以。对于我这种对减肥比较感兴趣的人，我觉得这是很好的。”张女士说。

在健康主题公园内，健康知识宣传栏、健身器材、锻炼场地、休息场所等设施样样俱全，同时，将自然、生态、运动、健康的设计理念融入其中，引导居民健康生活新方式。“原来公园没有健康步道标志，我基本上不来这边跑步散步，现在有了健康步道，我没事就来这里跑跑步散散心，不用计步器不用看手机就知道走了多远消耗了多少热量，非常有意思。”喜欢跑步的李先生说道。

促进养成健康生活方式

记者看到，健康主题公园还有一个健康小屋，可以在里面自行测量血压和身高体重，知晓自己的健康状况。“我觉得特别好，可以对自己的健康状况有个了解。”自从公园有了健康标志和体检设备后，今年68岁的陈阿姨经常来到公园锻炼身体。

江南健康主题公园位于江南区壮锦大道17号江南公园内，这里也是市民日常休闲活动的主要场所，环境美丽，景色迷人。如今，又将健康、运动元素融入其中，成为集游憩、运动、休闲、娱乐为一体的综合公园。

南宁市疾病预防控制中心相关负责人表示：“相对于日常的健康宣传方式，我们更加注重引导市民树立‘每个人是自己健康第一责任人’的理念，通过相关健康环境的建立，引导居民养成健康的行为和生活方式，降低健康危害因素影响。我们利用现有资源、因地制宜，联合江南公园共同打造健康主题公园和健康步道，目的就是提升居民的健康素养水平，促进全民健康生活方式的养成。”（记者 叶祯）