每逢春节胖好几斤,假期回来后不少人都嚷嚷着要减肥,那么,采取科学的运动方法至关重要。沈阳马拉松运动协会会长为大家推荐了几组动作,一起来学习一下吧!
是不是胖了?运动达人教你日常健身小技巧!
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每逢春节胖好几斤,假期回来后不少人都嚷嚷着要减肥,那么,采取科学的运动方法至关重要。沈阳马拉松运动协会会长为大家推荐了几组动作,一起来学习一下吧!
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