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• 口腔溃疡“小问题” 了解病因重预防

  生活中常见的小毛病——口腔溃疡，小小一块却能让人吃不好、睡不香，说话都受影响。海河医院口腔科医生为大家科普口腔溃疡这个“缠人”的小问题。口腔溃疡，又名“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，常出现在口腔内唇、上腭以及舌颊等部位黏膜上。最常见的口腔溃疡是复发性阿弗他溃疡。通常表现为…

  来源：今晚报  2024-12-06 10:45

• 生漆“咬人”？其实是接触性皮炎

  近日，知名网络短视频创作者李子柒发布了一个视频，聚焦中国非物质文化遗产“漆器”，全网总粉丝数过亿。但由于接触生漆后引发过敏现象，李子柒自述“身上长了肿包……整个团队曾组队去医院打抗敏针”。对此，湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)皮肤科主任、主任医师汪海珍表示，这种“过敏”…

  来源：长沙晚报  2024-12-06 10:44

• 水果煮着吃更养生？有些人吃多反而会腹泻、上火

  近日，随着天气转冷，不少养生人士将水果蒸煮着吃，以改善肠胃不适。其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎。但记者注意到，有部分人吃后却出现腹泻、上火等症状，另有人直言“这不就是妥妥的小糖水！”明明是养生茶，为何食用后会出现不适？对于脾胃虚弱的人群，水果蒸煮后食用是否更好？江苏省省级机…

  来源：扬子晚报  2024-12-06 10:36

• 长期喝咖啡会致反流性咽喉炎？

  长期喝咖啡会致反流性咽喉炎？多问一句：都是“刀片嗓”，如何区分感染还是反流近日，有媒体报道杭州一女子长期在早起后感觉“刀片嗓”，确诊为反流性咽喉炎，就诊后医生告知与其每天喝咖啡有关。随后，#女子每天喝咖啡或引发反流性咽喉炎#也冲上热搜，引发不少咖啡爱好者关注。相关专家告诉记者，反流性咽…

  来源：扬子晚报  2024-12-06 10:34

• 冬季藏阳，有没有适用的食疗方？

  冬季，不是所有体质都适合藏阳，这里建议阳虚体质人群要藏阳。给大家介绍一款适合冬季养藏的药膳——当归生姜羊肉汤。注意：本药膳适合阳虚体质者食用，阴虚火旺、热性体质者慎用。材料：羊肉500克，当归15克，生姜30克，葱2根。做法：将羊肉洗净，切成小块，放入沸水中焯水去血沫，捞出备用。生姜去皮，切成片；葱洗…

  来源：健康中国  2024-12-05 10:39

• 儿童呼吸道疾病高发怎么办？权威专家解答

  近期，儿童呼吸道疾病高发。孩子感染后多有发热、咳嗽等症状，家长往往心急如焚，儿童为什么相对容易发生呼吸道感染？支原体肺炎、流感、呼吸道合胞病毒感染症状有何不同？孩子多种病原体检测阳性怎么办？针对多个公众关注的问题，记者采访了国家儿童医学中心权威专家进行解答。根据中国疾控中心21日发…

  来源：新华网  2024-12-05 10:38

• 医保个人账户余额可跨省转给近亲属

  医保个人账户余额可跨省转给近亲属9省份试点医保个人账户跨省共济，2025年试点范围将逐步扩大12月2日，国家医疗保障局启动医保个人账户跨省共济改革，9个省份开展试点。2025年，试点范围将逐步扩大，更多职工医保个人账户可跨省支付近亲属的居民医保和就医购药费用。关注1跨省共济覆盖参保“近亲属…

  来源：新京报  2024-12-05 10:29

• 冬天养生就靠“姜”

  12月6日将迎来冬季的第三个节气——大雪。大雪节气的特点是气温显著下降，降水、降雪量增多，人体阳气也随之潜藏于内，因此，大雪节气养生重在“养藏”，宜“敛阴护阳”。中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任潘爱珍副教授提醒，大雪养生不妨巧用姜，要精心选择姜的“养生伙伴”。冬天泡脚，驱寒保暖也是…

  来源：广州日报  2024-12-05 10:18

• 冬季病毒感染切莫盲目用药

  新冠病毒感染、肺炎支原体感染、流感……一到冬季，呼吸系统疾病发病率明显升高。面对多种病原体混杂的局面，如何有效判断疾病类别，给予及时对症的治疗？日前，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中日友好医院主任医师陈文慧提醒，要针对不同病毒用药，避免盲目滥用。“冬季容易出现病毒感染，比如甲流…

  来源：科技日报  2024-12-04 10:41

• 诺如病毒进入高发期 记住这5点早预防

  诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体，儿童和成年人都可能感染，常表现为呕吐和腹泻，幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。全年均可发生，秋冬季高发。为科学预防诺如病毒感染，个人和家庭可采取以下措施：1.保持手部清洁。在餐前、便后、准备食物前和外出回家后，应遵…

  来源：央视新闻  2024-12-04 10:40

• 科学看待甲状腺癌

  近期，多位公众人物患上甲状腺癌，引发网友对该疾病的关注。如今，甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化。国家癌症中心统计数据显示，2022年我国甲状腺癌新发病例数为46.61万，首次进入各类高发癌症前三。甲状腺癌的发病机制是什么？大家又该如何预防？近日，科技日报记者就此采访了相关专家。…

  来源：科技日报  2024-12-04 10:39

• 鬼屋、密室……“娱乐性恐惧”可减轻身体炎症？

  近些年来，“鬼屋”“密室逃脱”“剧本杀”等一些刺激的娱乐活动受到不少玩家青睐。喜爱这类游戏的人不仅体验感十足，还能达到解压的感觉。前不久有说法表示这一类“娱乐性恐惧”的游戏活动可减轻身体炎症，对降低慢性疾病风险有潜在益处，这是真的吗？对此相关专家告诉记者，短暂的惊吓确实可能激活…

  来源：扬子晚报  2024-12-04 10:38

• 什么样的睡眠才算是好睡眠？参照这四个标准

  什么样的睡眠才算是好睡眠？通常，判断是否拥有好睡眠的标准有四个。第一，从躺下到睡着的时间不超过半小时。第二，睡着后到起床前，中间醒来的次数不能多于两次。第三，不早醒。这里的早醒指的是比你平时起床的时间早半个小时以上。第四，睡醒之后，你是否感到轻松，也就是大家常说的“满血复活”。达到以…

  来源：央视新闻  2024-12-03 11:09

• 口干舌燥可能不是缺水 这6种情况一定要警惕

  相信很多人都曾有过这样的体验：临睡时刻，总觉得口干舌燥，害怕会频繁起夜，但又忍不住想大口喝水。每当此时，一些人不免会担心，是不是身体出什么问题了？先说结论：很多时候，口干舌燥是由生理性原因导致的，无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解，那就可能是病理性原因导致的了，需要警惕。接下来，我…

  来源：科普中国  2024-12-03 11:06

• 头发一掉一把,如何拯救“头”等大事

  进入秋冬季后，很多人明显感到头发像落叶般无情脱落——枕头和地板上的头发越来越多，留在头上的却越来越少。在社交媒体上，关于脱发话题的讨论量也愈发上升：为什么脱发？该如何应对？为啥秋冬季更爱掉头发济南市皮肤病防治院皮肤外科副主任周璟介绍，秋冬季气温下降，头皮的毛细血管收缩，毛囊获取的营养…

  来源：齐鲁晚报  2024-12-03 11:05

• 冬季为何我们更容易睡过头？

  俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是常常感觉睡意朦胧，难以摆脱床的诱惑。那么，究竟是什么让我们在冬日里如此难以清醒呢？让我们一探究竟吧。01昼夜变化随着冬季的到来，白天变得短暂，夜晚…

  来源：健康中国  2024-12-03 11:04

• 保持核仁小巧可能是细胞抗衰秘诀

  据近日发表在《自然·衰老》杂志上的论文，美国威尔康奈尔医学院通过对酵母的研究发现，细胞年轻的秘密可能是让其核仁保持更小巧。该发现或将催生延长人类寿命的新型疗法。细胞核内包含细胞的染色体和核仁。核糖体DNA（rDNA）就储存在核仁中。rDNA是基因组中最脆弱的部分之一，且一旦受损很难维护…

  来源：科技日报  2024-12-02 10:38

• 诺如病毒进入高发期 记住这5点早预防

  诺如病毒，原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体，儿童和成年人都可能感染，常表现为呕吐和腹泻，幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。全年均可发生，秋冬季高发。为科学预防诺如病毒感染，个人和家庭可采取以下措施：1.保持手部清洁。在餐前、便后、准备食物前和外出回家后，应遵…

  来源：央视新闻客户端  2024-12-02 10:36

• 一种注射疗法比类固醇治哮喘更有效

  一种用于哮喘和慢性阻塞性肺疾病（COPD）发作期间的注射疗法，其效果优于目前的类固醇片剂疗法，并可将后续治疗需求降低30%。11月27日发表在《柳叶刀·呼吸医学》上的这一研究成果，可能对全球数百万哮喘和COPD患者治疗产生重大影响。哮喘发作和COPD急性加重，每年导致全球约380万人死亡。50多年来，针…

  来源：科技日报  2024-12-02 10:34

• 18种不舒服身体喊你补充维生素

  尽管绝大多数人现在都能吃到营养丰富的食物，但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素，而缺乏某些维生素也会表现出一些明显的症状。今天就为大家盘点身体缺乏维生素时发出的预警信号！缺乏维生素A维生素A对正常视力、免疫系统、生殖和生长发育都很重要…

  来源：北京青年报  2024-12-02 10:25