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• 欢天喜地过春节，有种动作要不得——深蹲请注意

  春节是四季轮回的起始，是重整出发的契机，人间烟火气，最浓春节情！俗话说，七扫金，八扫银，五福跟进门。欢欢喜喜迎新春，家庭卫生清洁是必不可少的仪式，大扫除是迎新年重要的环节。我们在打扫卫生过程中难免会有“深蹲”动作，而对于中老年人来说，深蹲容易磨损膝关节，导致关节软骨的损伤，同时深蹲还会引起膝…

  来源：新华网  2023-01-20 10:16

• 开心过春节，儿童要防四类“伤”

  春节临近，阖家团圆欢庆时节，也是儿童伤害高发期。在16日举办的国务院联防联控新闻发布会上，北京儿童医院急诊科主任王荃介绍，春节期间常见的儿童伤害主要包括：道路交通伤害、烟花爆竹伤、烧烫伤、跌倒伤等。一、道路交通伤害。春节期间外出增多，王荃提示，家长和孩子都要严格遵守交通规则。如果自…

  来源：央广网  2023-01-20 10:15

• 今年回家过年，记得提上“药匣子”

  春节在即，很多人早已按捺不住对家乡亲人的思念，打点行装准备出发了。三年的新冠疫情让太多的家庭体验了佳节难聚的苦楚，因此这个开放的春节尤显珍贵。作为“乙类乙管”后迎来的第一个春节，“回家过年”成为很多人最大的心愿。官方预计今年春运期间客流总量将超20亿人次。春节回家记得升级家里…

  来源：中国妇女报  2023-01-20 10:14

• 返乡过年，请收好这份防疫指南

  春节假期临近，返乡人员增多，国务院联防联控机制农村地区疫情防控工作专班发布倡议书，提倡返乡途中要做好个人防护。曾感染过新冠病毒的人员在返乡路上如何做好防护？乘坐火车、飞机是否有风险？回家后是否会感染还没“阳”的家人？节日期间如何健康生活？针对公众关切的焦点问题，记者采访了有关专家，这…

  来源：新华每日电讯  2023-01-20 10:13

• 新冠感染康复后该如何科学恢复运动

  “哪些运动康复手段可以缓解症状？”“‘阳康’后多久能运动？”“重返运动前，该如何进行自我评估？”这是上海复旦大学附属华山医院浦东院区“新冠康复(运动健康)专病门诊”新开设一周以来，医生听到最多的问题。“目前每周四上午开诊，前来就诊的患者主要存在持续猛烈咳嗽后的肋骨及胸部疼痛、新冠…

  来源：中国青年报  2023-01-20 10:12

• “阳康”后多久可以接种新冠及HPV疫苗？

  近期，很多女性关心“阳康”后接种HPV疫苗的问题。根据武汉市疾病预防控制中心建议，感染新冠病毒康复后的人，如想接种新冠病毒疫苗，须间隔6个月后再接种；如想接种HPV疫苗、流感疫苗等，可在发热、咳嗽等症状完全消失后1~2周，身体健康状况良好的情况下接种。转阴了，但是还有症状，可以预约HPV疫苗首针…

  来源：中国妇女报  2023-01-20 09:40

• 陈皮成了紧俏货 判断真伪有讲究

  很多人发现，感染新冠病毒及“阳康”后嗓子不适、胃口不佳。在不少医院推荐防治食谱及恢复期食谱中，出现了陈皮这一食材。今年的年货市场，陈皮俨然成了一匹“黑马”。上海部分老字号的营业员表示，点名买陈皮的消费者不少。在线上平台，陈皮的搜索热度同样不低。同样叫“陈皮”，有的是蜜饯，有的是药…

  来源：解放日报  2023-01-20 09:39

• 一到过年娃就积食？这份攻略请收好

  每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运…

  来源：新华网  2023-01-19 10:24

• 春节将至 没“阳过”的人要注意这些事儿

  当前，我国疫情防控面临新形势新任务。春节将至，人员流动加大，没“阳过”的人应注意些什么？就此人民网记者采访了天津市第一中心医院感染科主任杨文杰。“冬季是呼吸道传染病的高发季节，但没‘阳过’的人只要采取正确的防护措施，就不用对新冠病毒感染过度焦虑和恐慌。”杨文杰提示，没“阳过”的人…

  来源：人民网  2023-01-19 10:23

• 肿瘤患者“阳康”后该如何调养

  肿瘤患者本就抵抗力低下，“阳了”后更是忧心忡忡，“阳康”以后应当如何调养？1月16日，江苏省肿瘤医院（南京医科大学附属肿瘤医院）中西医结合科副主任、主任中医师陈妍为肿瘤患者支招，建议他们进行有针对性地调养。陈妍表示，缓解新冠的症状，可以使用中成药进行治疗，“有一部分中成药是中药和西药的复…

  来源：科技日报  2023-01-19 10:22

• 新春仍要“防疫四件套”

  近日，记者从广东省疾病预防控制中心（简称广东疾控）官网获悉，目前广东省新型冠状病毒感染疫情处于社区流行第一波高峰后的回落阶段。不过由于即将迎来春节假期，人员流动性大以及近期入境人员防疫政策调整，部分地区疫情可能有所波动。广东疾控表示，尽管出现大幅度新冠疫情反弹的可能性不大，但仍需要…

  来源：羊城晚报  2023-01-19 10:21

• “土方”泡药酒？当心中毒造成肝损伤

  过年，有些人会拿出珍藏的药酒来喝，但如果不谨慎地选择药材或者胡乱地泡药酒饮用，会对身体造成伤害。广州医科大学附属第一医院介入科熊斌主任提醒市民，不要在街边或地摊上购买“土药材”泡酒饮用，以防“中毒”，“临床当中遇到不少这种药物性肝损的患者，特别是老年人更要警惕，如果出现腹胀腹痛、皮…

  来源：羊城晚报  2023-01-19 10:21

• 苹果汁可治新冠腹泻

  有网友说，感染新冠后若出现腹泻等情况，先泻个一两天，让身体排出毒素，然后再吃止泻药。这种说法对吗？新年在即，如果探亲访友路上腹泻，没有口服补液盐怎么办？药学专家支招！没有证据表明腹泻可排病毒“没有证据表明，腹泻可排病毒！若是腹泻后任由发展，置之不理1-2天，可能会出现严重后果。”广州市红十字会…

  来源：羊城晚报  2023-01-19 10:20

• 过年聚餐、零食多 “糖友”稳糖这样吃

  过年最开心的就是美食当前，一大波年货零食、年糕、饮料将伴随新春佳节。但对于血糖偏高或者有糖尿病的人群来说，这可能是一场“爱而不得”的美食盛宴。那么对于糖友而言，春节可不可以放松一下？年货零食可以吃一点吗？如何吃才能把血糖稳住，不至于血糖飙升？羊城晚报记者就此采访广州医科大学附属第…

  来源：羊城晚报  2023-01-19 10:19

• “阳康”后补充蛋白质 营养科专家提示要注意这些事项

  1月16日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍重点人群健康保障有关情况，并回答记者提问。会上，有记者提问，新冠患者“阳康”后有专家建议多补充营养，尤其是蛋白质。请问应该补充多少？除了蛋白质之外，在补充营养方面还有什么其它推荐？北京协和医院临床营养科主任于康表示，蛋白质对于“阳康”患者…

  来源：人民网  2023-01-18 09:56

• 春节假期养肺补心是重点

  春节前夕，广东省名中医、广东省第二中医院针灸科主任医师范德辉告诉广大读者，“阳康”后重点是恢复肺气，趁着假期可以补养心气。刺激肺经，恢复肺气新冠对肺脏的伤害是比较大的，所以在恢复期内一定要注意肺脏的养护。如何养护肺脏？范德辉指出，可以通过对肺经的刺激帮助排邪，养护正气。“首先，肺经在…

  来源：羊城晚报  2023-01-18 09:56

• 咳个不停 难道是新冠感染在加重？

  新冠病毒感染后，许多患者会出现咳嗽症状。有人甚至咳到开启“全身振动”“咳不能停”模式，还有人形容自己“快把肺给咳出来了”。刚开始咳嗽时，就需要用止咳药吗？咳嗽不停，是不是新冠感染在加重？今天，北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰教授为您答疑解惑。出现这些情况 需要警惕肺炎咳…

  来源：北京青年报  2023-01-18 09:55

• 咳痰困难怎么办？别硬咳，有人已咳至晕厥、咳出脑卒中

  现在有不少老人感染新冠后，喉咙里“呼噜呼噜”，有痰，但就是咳不出来，怎么办？广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科詹少锋主任医师提醒咳嗽有技巧，别硬咳，因为在临床上已遇到有老人猛烈咳嗽至晕厥，甚至诱发脑血管意外。詹少锋介绍，新冠病毒感染呼吸道时，呼吸道的黏膜会充血和水肿，还会分泌大…

  来源：羊城晚报  2023-01-18 09:52

• 新冠感染康复后该如何科学恢复运动

  “哪些运动康复手段可以缓解症状？”“‘阳康’后多久能运动？”“重返运动前，该如何进行自我评估？”这是上海复旦大学附属华山医院浦东院区“新冠康复(运动健康)专病门诊”新开设一周以来，医生听到最多的问题。“目前每周四上午开诊，前来就诊的患者主要存在持续猛烈咳嗽后的肋骨及胸部疼痛、新冠…

  来源：中国青年报  2023-01-18 09:51

• 第二款国产“人工肺”获批上市

  据国家药监局官网消息，1月17日，国家药监局经审查，采用附条件批准方式，应急批准了航天新长征医疗器械（北京）有限公司研发的体外肺支持辅助设备注册上市。国家药监局表示，该产品是第二款获批的国产ECMO产品。该产品在体外循环过程中提供动力及安全监测，与兼容的一次性使用耗材联合使用，实现肺功能辅…

  来源：人民网  2023-01-18 09:51