今日处暑 | 这些地方暑热不退 警惕“秋老虎”

News我发喽|来源:北部湾在线综合整理2022-08-23 15:10:07|网络编辑:刘艾

“离离暑云散,袅袅凉风起”。今日11时16分迎来处暑节气,它是二十四节气中的第十四个节气,也是秋季第二个节气。

今天11时16分处暑 来源:央视网

民俗专家由国庆介绍,处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思,标志着炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,这段时间的天气状况是白天热,早晚凉,昼夜温差增大。这时,三伏天气已过或是接近尾声。今年的处暑正处于末伏的第九天。

处暑,虽然表示暑气的终结,但民谚说“处暑天还暑,好似秋老虎”,我国不少地区,尤其是南方地区,“秋老虎”依然会持续一段时间。

暑将尽热未止 谁是处暑节气“高温王”

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今天(8月23日)进入处暑节气,在广西南宁市区远眺,旭日突破云层,一道霞光照亮大地,天空美出新高度!曾海科 摄

处暑是反映气温变化的一个节气,随着太阳高度的降低,所带来的热力随之减弱,炎热的酷暑已渐消退。对于北方来说,处暑期间气温下降,秋爽可谓立竿见影,高温几乎不见踪影;对于南方来说,此时高温最盛阶段已过,但余威尚存,华东、华南、西南部分地区真正的凉爽还未开启,“秋老虎”不时反扑。

中国天气网盘点了常年处暑期间省会级大城市高温日数,排在第一位的是有8月“高温王”之称的重庆,老牌火炉城市不仅热得猛,而且热得持久,到了处暑节气依然“火”力四射,热得一骑绝尘。

华南地区的福州、南宁、广州分别获二三四位,每年处暑期间平均会有3、4天高温出现。即使没有达到35℃高温线,气温在30℃至34℃之间,加上湿度大,桑拿天不时来扰,让人感觉依然是暑热难耐。

此外,上榜的还有长江中下游的杭州、南昌、长沙、武汉、上海、合肥,每年处暑期间平均都有2天左右高温现身。虽然还是暑气未散,但与盛夏时节持续酷热相比,高温的势头已经开始放缓了。

虽然处暑期间秋季面积扩展,夏季领地缩小,但此时夏季依然牢牢掌控着我国人口最稠密区域,所以“处暑暑未尽”依然是很多人对处暑的印象。

秋风渐起滋阴润燥 吃只鸭子过处暑

处暑期间我国大部天气由热转凉,秋燥更加明显,此时饮食调养方面宜滋阴防燥、健脾祛湿。处暑时节,我国很多地方都有吃鸭子的习俗,民间俗语有“处暑送鸭,无病各家”之说。

处暑之所以要吃鸭,是因为鸭子味甘性寒,是非常适合处暑节气吃的食物。同时,鸭肉有滋润的功效,可以防秋燥。在尚有暑热的初秋食用,可以祛除暑气,避免上火。

除了鸭子外,此时要多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便等功效。但要注意,夏天大家最爱的西瓜,由于“寒性”比较大,这时要少吃或者不吃,多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋阴的水果。

另外,处暑节气宜食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、豆类及奶类等。应少吃或不吃煎炸食物,以免加重秋燥的症状。

“处暑无三日,新凉直万金。”在经历了漫长而“热情”的夏季之后,人们对凉爽的渴望愈发强烈。北方小伙伴,此时可以趁着秋高气爽的好天气多出去走走,迎秋赏景。而江南、华南等地的小伙伴们,还要做好防暑工作,平衡心绪,静待秋凉。

来源:新华网、中国天气网、今晚报

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